あけましておめでとうございます🎍
山崎歯科医院 歯科衛生士小林です！
お正月が終わり沢山美味しいものを食べたり飲んだり夜更かししたりで口内炎ができてしまっている人が多いのでは、ないでしょうか😳
皆さん口内炎ができる原因ご存知でしょうか？
口内炎ができる原因として
（1） 口の中の傷が原因
何らかの原因で（硬い食べ物、歯ブラシ、誤って噛むなど）口の中を傷つけてしまい、そこに細菌が繁殖して炎症を起こす＝口内炎ができる。
（2） 新陳代謝の低下が原因
栄養不足、ストレス、疲労などが原因で新陳代謝が低下して口の中に潰瘍ができて、そこに細菌が繁殖して炎症を起こす＝口内炎ができる。
いずれにしても、口の中の細菌感染が原因で口内炎はできてしまいます。通常、唾液が細菌を洗い流し傷や潰瘍を修復しますが、唾液が減少すると修復機能が低下し、口内炎ができやすくなります。
実は、殺菌成分入りのうがい薬や洗口液でのブクブクうがいが口内炎の予防にも治療にも効果的です！
口内炎を根本から考えると細菌繁殖を抑えることが不可欠です。洗口液で20秒ブクブクうがいを3回 行うと、口の中の細菌は10分の1に減少します。しかも、3時間程度は持続すると言われています。
また、毎食後と寝る前のうがいを習慣づけると口内炎ができにくく、できてもすぐ治るようになります。
ただし、ひどい傷を伴う口内炎の場合は殺菌液が傷の修復を遅らせる可能性があるので注意しましょう。
山崎歯科医院で治療前にしていただいているうがい薬も効果がありますのでぜひ来院してください✨
山崎歯科医院もすっかりお正月仕様になっております！来院の際は、ご覧下さい🦷
